Blackroll Standard (Härtegrad Mittel), Schwarz, Selbstmassagerolle

Die Blackroll ist ’ne Neuheit im Gültigkeitsbereich Faszienfitness die das tägliche Wohlbefinden mit geringen Aufwand immens steigert. Die Faszienrollen BLACKROLL Standard und BLACKROLL Pro sind die Klassiker schlechthin, rund potent verspannte Körperpartien zu kneten, Bindegewebsverklebungen zu lösen und die Leistungsfähigkeit für je heben. Einem Härtegrad der Stufe zwei, außerdem ist diese Schaumstoffrolle besonders zum Vorteil von Anfänger probat. Meine ersten Blackroll Erfahrungen sind abgesehen davon durchweg gut, welches mir gefällt ist der geringe Krafteinsatz, welcher notwendig wird.

Die Blackroll Groove Pro vereint (wie der Name schon sagt) alle Vorzüge der Varianten Groove und Pro: eine sehr hohe Dichte und von daher ein hoher Härtegrad gepaart mit den durchblutungsfördernden Rillen. Die BLACKROLL Pro ist durch die höhere Dichte und Härte bestens pro Anwender mit einer höheren Muskelmasse und/oder einem höheren Körpergewicht geeignet. Der Thema (Hauptform) deckt sich mit den Blackroll Komplett-Sets – solange bis zu den Aufbewahrungskoffer, der in diesem Fall den Seesack ersetzt. Die Blackroll mit einem mittleren Härtegrad ist das an dem häufigsten nach dem Kuhdorf (ugs., abwertend) vertretene Fotomodell.

Sehr schmerzempfindlichen Personen ist ’ne Faszien Rolle mit niedrigem Härtegrad bewusst zu anraten. Die SoftX Faszienrolle 145 schwarz ist ein wenig weicher als die Blackroll Med. Worauf Sie weiterhin achten sollten, wenn Sie eine Blackroll kaufen, ist die Abmessung des Faszienrollers. Aber: Mit allen BLACKROLL Med Faszienrollen können Sie die Elastizität und dasjenige Leistungsvermögen Ihrer Muskulatur zu erahnen steigern! Die orangene Blackroll hingegen, die den höchsten Härtegrad besitzt, empfiehlt Nina zwar (…) doch besonders schmerzunempfindlichen Leuten, die bereits viel Erfahrung mit der Blackroll erfahren – auch diese wird häufig in dem Berufssport eingesetzt.

Wenn man sich mit der Rolle über unterschiedliche Muskelgruppen bewegt und kleine schmerzende verspannte Stellen bemerkt, sic wird durch die dauerhafte Erledigung mit der Selbstmassagerolle verklebtes Bindegewebe gelöst. Die beiden Blackroll Mini´s servieren als Verbindungsstück für die 3 (Standard) Blackroll´s, wodurch Sie eine ungefähr (Hauptform) ein vielfaches verbreiterte Auflagefläche von 90 cm Umfang erfahren. Anschließend, in dem Fortgeschrittenen Seminar, kann man dann die GROOVE Blackroll kaufen.

Das Blackroll Orange Anlasser Platzset STANDARD bietet alles und jedes zum Vorteil von einen erfolgreichen Einstieg in die Faszien-Selbstmassage: nebst der großen Faszienrolle auch die kleinere MINI. Man unterscheidet zwischen einer Blackroll Massagerolle, die zum Vorteil von großflächige Anwendungen und Entspannungstraining geeignet ist und einem Blackroll Massageball.

Zu den bekanntesten Herstellern – ja Blackroll – gehören Adidas, Artzt, Casall, Do Your Sports, Flexi-Sports, Gaugler & Lutz, Stoß, Longevity Fitness, MTS, Nike, Pino, Reebok und Sissel. Unser Blackroll Vergleich behandelt in der Wahl zum Blackroll Sieger demnach zwar (…) doch Produkte der Firma Blackroll®. Zusätzlich zur Rolle gibt es inzwischen noch unterschiedliche andere Blackroll Begleiter, nach die wir später noch genauer eingehen werden. Mit dem Blackroll BALL können diese Faszien punktuell massiert, gelockert und gelöst werden. Bezüglich der Massagerollen ist die Blackroll Mini besser pro punktuelle Verspannungen probat.